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糖尿病菜谱奶汁扒白菜【消息】

发布时间:2020-09-16 18:54:06 阅读: 来源:标签机厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

成分:牛奶160克,白菜200克,香油2克,盐2克。

营养成分:蛋白质7.4克,脂肪7.3克,碳水化合物9.2克,总热量132千卡,交换份1.5。

制作方法:1.白菜帮切一字条状备用;2.锅内加油、牛奶、盐,烧开后放入氽透的白菜,片刻即可出锅。

(实习编辑:谢运胜)

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